برنامهای بساز که بتوانی واقعاً اجراش کنی.
«برنامه صعود»، ۲۲ اصل برنامهریزی عملیاتی را به تو یاد میدهد تا یک هفته قابل پیشبینی، متعادل و بدون افت انرژی بسازی و یاد بگیری چرا برنامهها از وسط هفته به هم میریزند.
یک برنامه خوب فقط پر کردن ساعتهای خالی نیست؛ باید با حجم درس، انرژی، مرور، استراحت و اتفاقهای واقعی هفته هماهنگ باشد.
مرور و استراحت حذفنشدنی هستند!
آمار و افتخارات ما
مشکل خیلی از برنامهها بیارادگی نیست؛ خود برنامه است.
شنبه عالی شروع میکنی، اما…
از وسط هفته برنامه بههم میریزد.
زمان واقعی درسها را اشتباه تخمین میزنی
کاری که یک ساعت برایش نوشتهای، دو ساعت طول میکشد.
جایی برای اتفاقهای غیرمنتظره نداری
یک عقبافتادگی کوچک کل برنامه را خراب میکند.
مرور همیشه قربانی میشود
چون همه زمان برنامه را با مطالعه جدید پر کردهای.
آخر هفته فقط لیست کارهای انجامنشده میماند
و نتیجهاش احساس عقبماندگی است.
💡 قبل از اینکه خودت را بابت اجرا نکردن برنامه سرزنش کنی، باید مطمئن شوی خود برنامه درست طراحی شده است.
برنامه خوب، شلوغترین برنامه نیست.
برنامه حرفهای باید هم تو را جلو ببرد و هم امکان اجرا داشته باشد.
آخر دوره فقط یک جدول برنامه نداری؛ بلد میشوی برنامه بسازی.
در پایان برنامه صعود باید بتوانی یک برنامه هفتگی را منطقیتر طراحی کنی، قبل از اجرا ایرادهای احتمالی آن را ببینی و بعد از پایان هفته بفهمی چه چیزی برای هفته بعد باید تغییر کند.
حجم واقعبینانه
بدانی چقدر کار برای یک هفته منطقی است.
تعادل
درسها و فعالیتها را درستتر کنار هم قرار بدهی.
استراحت
استراحت را بخشی از برنامه ببینی، نه دشمن آن.
فضای خالی
برای عقبافتادگی و اتفاقهای پیشبینینشده جا داشته باشی.
ترتیب فعالیتها
کارهای مختلف را فقط تصادفی کنار هم نچینی.
مرور
مرور را از اول داخل برنامه ببینی.
ارزیابی
آخر هفته فقط نپرسی «چند ساعت خواندم؟».
اصلاح
از اطلاعات هفته قبل برای ساخت هفته بعد استفاده کنی.
فرق برنامه شلوغ با برنامه حرفهای
قبل
بعد
۲۲ اصل کاربردی برای ساختن یک هفته حرفهای
جلساتی که کمک میکنند برنامهریزی را از یک جدول روی کاغذ، به یک سیستم قابل اجرا تبدیل کنی.
۱. برنامهریزی یعنی چی؟
فهرست جلسات دوره
۸ جلسهبرنامه صعود برای توست اگر…
سه قدم تا شروع
نه خرید لازم است، نه کارت بانکی و نه وارد کردن کد تخفیف.
شماره موبایلت را وارد کن
فقط با وارد کردن شماره همراهت ثبتنام اولیه را انجام بده.
با کد تأیید وارد شو
کد یکبار مصرف ارسالی با پیامک را بزن، بدون نیاز به گذرواژه طولانی.
برنامه صعود را رایگان شروع کن
دوره فوراً و خودکار برای حسابت فعال میشود و میتوانی ویدیوها را ببینی.
هدف دوره دادن یک برنامه آماده نیست.
یک برنامه آماده شاید برای چند روز کار کند. اما اگر منطق برنامهریزی را ندانی، با اولین تغییر در مدرسه، آزمون، انرژی یا حجم درس دوباره به مشکل میخوری.
هدف برنامه صعود این است که بفهمی چرا یک برنامه خوب کار میکند.
هفته را منطقی بچین.
با واقعیت هفته سازگار شو.
از نتیجه هفته برای هفته بعد استفاده کن.
مهندس بهروز نظری
خالق مرکز مشاوره و برنامهریزی تحصیلی شارمبرنامهریزی را از تجربه واقعی یاد بگیر
مهندس بهروز نظری، بنیانگذار و راهبر مرکز مشاوره و برنامهریزی تحصیلی شارم، با تمرکز بر توانمندسازی نوجوانان، توسعه سیستمهای آموزشی و طراحی مسیر رشد تحصیلی فعالیت میکند.
او در سالهای فعالیت خود در حوزه آموزش، مشاوره تحصیلی و توسعه مجموعههای آموزشی، تلاش کرده است آموزش را از یک مسیر صرفاً نتیجهمحور، به یک سیستم رشد و توانمندسازی تبدیل کند.
تجربه او در طراحی سیستمهای آموزشی، آموزش مشاوران و همراهی دانشآموزان باعث شده برنامه صعود بر پایه تجربه واقعی و چالشهای واقعی دانشآموزان طراحی شود.
تجربه در آموزش، مشاوره و توسعه سیستمهای آموزشی
اگر برای برنامه شخصی خودت به کمک بیشتری نیاز داشتی…
بعد از یادگیری اصول برنامهریزی، اگر خواستی شرایط شخصی خودت را با یک مشاور بررسی کنی، امکان ثبت درخواست مشاوره وجود دارد.
سؤالات متداول
هفته بعد را مثل هفته قبل برنامهریزی نکن.
۲۲ اصل برنامهریزی حرفهای را یاد بگیر و یک هفته واقعیتر و قابل اجرا بساز.